Gants : conseils pratiques et choix
Tout ce qu'il faut savoir pour choisir des gants adaptés à votre pratique — entraînement, sac, sparring ou boxe fitness.
- Comment choisir la bonne taille et le rembourrage
- Différences entre cuir synthétique et cuir véritable
- Entretien pour prolonger la durée de vie
Coach certifié, spécialité boxe technique et préparation physique. Conseils personnalisés pour équipement et protection.
Types de gants et usages
Gants d'entraînement (sac)
Plus fermes, rembourrage dense, conçus pour absorber les coups sur le sac lourd.
Gants de sparring
Plus volumineux, protection accrue pour les deux partenaires. Important pour sessions contrôlées.
Guide des tailles
Choisir par poids et objectif : le gramme détermine la protection et le confort.
- 8–10 oz : séances ciblées, poches pour petits gabarits et compétitions amateurs
- 12–14 oz : choix polyvalent pour entraînement et sac
- 16–18 oz : sparring et protection maximale
Matériaux & entretien
Le cuir véritable respire mieux et tient sur le long terme, le synthétique est abordable et facile d'entretien.
- Séchage après chaque séance : sortie des mains et aération
- Nettoyage : chiffon humide pour surface, pas de machine
- Utiliser sprays désinfectants spécifiques et bandes absorbantes
FAQ & conseils rapides
Ateliers & recommandations Mondenouveau
Nos ateliers incluent test matériel, réglage des gants et séance d'initiation. Réservez une évaluation équipement pour trouver votre taille idéale.
- Tester gants avec paos avant achat
- Préférer rembourrage multi-couches pour sac
- Changer gants usés pour prévenir blessures
Avis d'utilisateurs
Gants confortables, bon maintien du poignet. Recommandés pour les séances longues.
Bonne protection en sparring, rembourrage durable.
Légers et réactifs, parfaits pour les séances cardio.